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什么坚果补雌激素?

坚果

  最近一段时间总觉得身体不舒服,然后到医院去做了检查,医生说是因为雌激素的缺乏,我想咨询一下什么坚果可以补充雌激素呢?

  广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院中西医结合科_中医科

  您好,您的身体不舒服,雌激素缺乏可以多吃些补充雌激素类的食物。除了坚果类食物外,豆制品蜂王浆等含有的雌激素都比较高。建议您可以多吃葵花籽,开心果,板栗,核桃榛子等食物。通过食物补充疗效大多不好,主要是药物治疗。饮食方面只能作为辅助治疗手段。2019-03-29 16:26

  雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。[查看详情]

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